Ang usa ka seasoning sa piquant, usa ka sangkap alang sa mga salads ug sabaw, sarsa, ilimnon - usa ka gamut nga ginger dili lamang usa ka culinary nga nakit-an nga naghatag sa mga ordinaryong pinggan nga usa ka maanghang nga bag-ong nota. Kini usa ka kusog nga paagi sa pakigbisog alang sa kusog nga pagtindog ug lalaki nga paglahutay. Ginger alang sa kaarang sa mga lalaki gigamit sa karaang mga doktor.
Unsa man ang luya?
Ang gihubad gikan sa Sanskrit "Ginger" nagpasabut nga may sungay nga ugat. Ang una nga gisulat nga mga paghisgot kaniya nakit-an sa mga pagtambal sa Vedic Indian nga tambal ug petsa 3 ka libo ka tuig nga BC. e. Sa mga manuskrito sa China, gihisgutan ang usa ka ritwal sa lubong, sumala sa mga bag nga canvas nga adunay gamut sa luya nga gibutang sa lubnganan sa namatay. 2 Kasiglohan ang mga tawo sa BC nagtuo nga ang kalag sa namatay sa dalan wala maghulga sa mga dautang espiritu, ug siya makapakurat nga makaabut sa ulahi.
Makapaikag kini! Gibaligya sa mga negosyante sa medieval ang luya alang sa bulawan nga katumbas sa gibug-aton niini. Adunay usa ka alamat nga ang tanum makit-an ra sa sulab sa kalibutan, ug alang sa pagpanag-iya kini kinahanglan nga makig-away sa usa ka higante sa langub.
Si Ginger naa sa Europe sa sinugdanan sa ika-9 nga siglo ug dali nga nakit-an ang mga fans, apan tungod kay ang presyo sa ugat taas, gibanabana lamang kini. Nahibal-an ang panakot sa among mga katigulangan, gidugang kini sa Kvass, dugos, sabaw, lutoon nga sentro sa punoan nga lamesa. Karon, ang usa ka gamut nga luya mahimo nga mapalit sa bisan unsang supermarket sa keso o pickled nga porma.
Mga kabtangan ug komposisyon sa luya
Sa gamit niini, ang gamut nga luya duol sa Ginseng ug ahos, adunay ingon nga mga kabtangan ingon:
- Init sa kainit. Sa bugnaw nga panahon, ang usa ka magtiayon nga mga hiwa matag tasa sa tsa makatabang sa dali nga pagbalhin gikan sa usa ka nagdaog nga lakaw. Usa ka maayo nga kapilian sa cognac alang sa mga wala modawat alkohol, mga drayber, mga bata ug mga mabdos nga babaye.
- Antibasya. Ang mga palid sa giputli nga gamut nga luya, gibutang sa samad, pagpugong sa dagway sa mga impeksyon.
Anti -inflammatory. - Toning. Ang mga ilimnon nga adunay luya nga magbayad sa kusog dili mas grabe pa sa mga inhenyero sa kuryente, apan kung wala ang epekto sa "rollback" ug ulser sa umaabot.
Ang labi ka gaan nga ugat sa ilawom sa panit, ang manghod mao kini. Ang lami niini labi ka malumo, ug ang komposisyon labi ka adunahan. Ang uga nga bersyon maayo alang sa paghatag og piquancy ug kagrabe nga pinggan. Ang Ginger sa mga tadyaw nga adunay marinade usa ka lamian nga suplemento sa pagkaon, wala'y kapuslanan sa kini. Ang komposisyon sa panakot komplikado ug adunahan, ang gamut nga ginger naglangkob:
- Starch;
- Amino acid;
- B bitamina;
- Bitamina A ug C;
- Hinungdanon nga lana;
- Sodium;
- Puthaw;
- Phosphorus;
- Zinc;
- Magnesium.
Mapuslanon ang pagdala niini sa dalan sa mga nag-agay sa dalan. Ang chewing sa mga gihinlo nga hiwa magwagtang sa kasukaon. Ang gamut gamut mapuslanon aron ma-aktibo ang pagtunaw human sa usa ka daghang pista. Gikuha niini ang mucus gikan sa tiyan, nagpauswag sa trabaho sa atay. Epektibo sa pag-ubo, makatabang sa dali ug daghang sputum. Ang luya sa compress nagpadali sa pag-ayo sa mga burns, nagtambal sa mga hubag.
Kinsa ang dili mahimong mangaut-ut?
Kung mogamit ka nga ginger gamut sa daghang kantidad, makita ang kasukaon ug pagsuka. Ang mga tawo nga sensitibo batok sa background sa ingon nga sobrang pag-overeating mahimong makapalambo sa usa ka alerdyi sa produkto. Ayaw pag-inom og tsa nga adunay luya sa gabii, ang usa ka makapaukyab nga ilimnon mahimong hinungdan sa insomnia, pagkabalaka ug taphaw nga pagkatulog. Kini kontorno sa mga tawo nga adunay:
- ulser sa tiyan;
- colitis;
- ubos nga sobanan sa dugo;
- mga bato sa pantog sa apdo;
- diabetes mellitus;
- hepatitis.
Ang bisan unsang paglapas sa buhat sa gastrointestinal tract kinahanglan nga basihan sa usa ka mabinantayon nga pagdumala sa mga panakot. Kinahanglan usab gamiton kini sa mga hypertonics.
Ang mga Kaayohan sa Ginger Root alang sa Kotency sa Lalaki
Giunsa ang pag-apektar sa Ginger, bisan ang mga karaang tig-ayo nahibal-an. Salamat sa modernong siyensya, klaro nga kini nahimo:
- Ang mga amino acid nag-amuma sa utok ug nerbiyos nga sistema.
- Ang paggamit sa mga organikong acid, ang imyunidad gipadayon sa usa ka taas nga lebel, ang tanan nga mga selyula sa lawas gi-update.
- Ang mga bitamina nga gipalabi sa kahimtang sa mga ugat sa dugo, ipadayon ang kolesterol nga normal, pakigbugno sa mga libre nga radikal, nga nagpugong sa mga sakit nga oncological. Gipauswag nila ang kalidad sa sperm, pag-apil sa paghimo sa mga enzyme, ang buhat sa sistema sa endocrine.
- Gitugotan sa Phosphorus ang mga bukog ug mga lutahan aron mapadayon ang gikinahanglan nga Densidad, naghatag tono sa mga kaunuran ug lawas sa tibuuk.
- Ang sodium nakigbisog nga adunay panghubag ug naglimpyo sa lawas gikan sa mga hilo, nagpauswag sa pagtunaw, nag-apil sa pagpadayon sa usa ka asin, lebel sa acid-base.
- Ang magnesium hinungdanon alang sa mga sudlanan sa kasingkasing ug dugo, nga porma sa gikulbaan nga tisyu.
- Ang zinc usa sa mga hinungdan nga elemento alang sa lalaki nga lawas. Kung wala kini, ang lebel sa androgens nabalda, ang kantidad sa sperm pagkunhod, ang kalidad niini nagkagrabe.
- Puthaw. Uban sa kakulangan niini, ang hematopoiesis nakagubot, ang mga selyula nakasinati sa grabe nga hypoxia, ang pag-proteksyon sa immune sa lawas nahulog, ang pagporma sa mga tisyu sa nerbiyos hinay.
Tungod kini sa balanse nga sulud sa tanan nga kini nga mga sustansya nga mahimo sa luya nga madugangan ang libido ug potency sa mga lalaki. Kung gigamit ang gamut, ang mga pagtapos sa nerbiyos mas maayo nga reaksiyon sa mga signal sa excitation nga gipadala sa sistema sa nerbiyos. Ang mga sudlanan makahimo sa pag-draw sa usa ka igo nga kantidad sa dugo sa sex member aron ang penis igo nga dugo ug makakuha og taas nga katig-a.
Sa unsang porma kinahanglan nga kuhaon sa usa ka milagro nga ugat?
Ang labing himsog nga gamut nga ginger alang sa kahanas bag-o. Ang mga batan-ong ugat gilimpyohan sa panit ug pagaut-uton sa pagkaon, nga gigamit sa pag-andam sa mga salads, ibutang sa mga ilimnon. Sa ikaduhang lugar nalaya, kini gigamit ingon usa ka panimpla alang sa andam -made pinggan.
Kini mapuslanon nga mahibal-an! Mas maayo nga putlon ang gamut sa usa ka plastik o baso nga board. Mahimo niya nga mapahamtang ang kahoy nga adunay masanag nga baho. Alang sa paggaling, girekomenda nga gamiton ang usa ka seramik nga kutsilyo aron malikayan ang oksihenasyon.
Ang pagtambal sa kainit nagpakunhod sa mga mapuslanon nga kabtangan sa luya alang sa kalingkensiya sa lalaki, nawala ang bitamina C, nawala ang sulud sa mga elemento sa pagsunud. Ang adobo nga gamut sa katapusan nga lugar, kinahanglan nga mas madani kini ingon usa ka lamian nga suplemento sa culinary, apan wala'y kapuslanan ang pagpaabut sa taas nga mga resulta sa terapyutik.
Ginger alang sa Potency: Tanyag nga mga Resipe
Ang luya alang sa kahanas maayo nga sa sukaranan nga daghang mga resipe giimbento, nga nagtugot kanimo sa pagpili sa labing madawat nga kapilian alang sa matag tawo ug makapalipay usab.
Bino ug tincture nga adunay luya
Adunay duha ka paagi aron maandam ang Ginger Vino. Kini usa ka gamhanan nga aphrodisiac ug usa ka erection stimulator. Sa parehong mga kaso, ang bino kinahanglan nga pula, natural, labing maayo nga homemade, apan ang taas nga tindahan angay usab.
- 1 ka kutsara nga giputol ang lab-as nga gamut;
- 0.5 ka litro nga bino;
- Cinnamon sa tumoy sa kutsilyo.
Isagol ang tanan nga mga sangkap sa usa ka ngitngit nga sudlanan ug ibilin aron ma-infuse sa usa ka semana, dayon palabihan, tipigi sa usa ka bugnaw nga lugar. Dad-a ang 100 ml sa gabii.
- Usa ka botelya nga pula nga bino (0.7l);
- Natural nga cinnamon - 1 sungkod;
- vanilla sa tumoy sa kutsilyo;
- 1 ka kutsara sa jhubarb juice;
- 1-2 nga kutsara sa grated ginger gamut.
- 3 ka kutsara nga dugos.
Isagol ang tanan ug ibilin alang sa 7-10 ka adlaw aron maluto. Pag-uyog matag usa ka sudlanan. Kung andam na ang gugma nga bino, palabihan pinaagi sa gauze. Kuhaa ang 50-100 GR.
Kini nga mga ilimnon gihimo uban ang pulbos kung wala'y lab-as nga gamut. Alang sa una nga resipe, kinahanglan nimo ang 1 kutsarita nga wala'y usa ka tumoy, alang sa ikaduha - 1.5.
Tincture sa Ginger sa Vodka
Gi-import nga ginger gamut, maayo kaayo nga paglikay sa prostatitis, colds, lymph stalls. Ang produkto dato sa hinungdanon nga mga lana nga nagdugang libido, ug ang alkohol nagtugot kanila sa hapit dayon mosulod sa agianan sa dugo. Alang sa pagpangandam, kinahanglan nimo:
- Vodka nga walay mga additives ug tina - 1 litro.
- Ang nahinlo nga presko nga gamut nga gamut mao ang 400 GR.
Ang tanum kinahanglan nga putlon sa manipis nga mga sapaw o gipahiran sa usa ka coarse grater, ibubo ang vodka ug makasugakod sa temperatura sa kwarto nga 2 ka semana sa usa ka mangitngit nga lugar. Pagkahuman sa pilay ug pagkuha usa ka kutsarita sa buntag ug gabii.
Alang sa kini nga resipe, ang nahinlo nga moonshine o alkohol angay, ang naulahi kinahanglan matunaw sa gilat-an nga tubig o tubig sa usa ka kuta sa 40 degrees.
Ginger Honey
Ang luya alang sa kaarang sa mga lalaki, nga gipuno sa dugos adunay kusog nga positibo nga epekto.
- Ang gamut sa luya mao ang kadak-an sa usa ka palad sa palad, pag-rubus sa maayong pamatasan o pagpakahilom sa usa ka gilingan sa karne.
- Lemon, scald ug gunting usab.
- Idugang sa pagtilaw sa bisan unsang natural nga dugos.
Ang lemon maghimo sa lami sa sagol nga humok, dili pagdilaab - apan piquant. Kung gusto, ang cinnamon ug mga nuts gidugang sa resipe. Ang bisan unsang mga lahi angay, apan ang labing mapuslanon alang sa pagtindog makasasala.
Mga ilimnon nga adunay Ginger
Ang makapalagsik, makapadasig ug tonic nga pag-inom base sa Ginger nga hingpit nga nagpalong sa kauhaw sa ting-init ug mainiton sa bugnaw nga panahon. Kini usa ka malampuson nga kapilian sa kape, tungod kay ang caffeine nagpakunhod sa testosterone.
Ginger tsaa
Ang lab-as nga gaming gamut giputol sa mga hiwa, ibubo ang ½ tasa nga nagbukal nga tubig ug gipilit sa 10 minuto. Idugang ang dugos sa pagtilaw ug tubig sa usa ka tibuuk nga baso. Mas epektibo kini imbis nga magbukal nga tubig alang sa pagdugang usa ka herbal nga tsaa gikan sa Thyme, Worts, Nettles, ug mga Birhen. Sa grabe nga mga kaso - Brewing Green Tea nga wala'y mga additives.
Kefir nga may luya
Ang mga produkto nga sour -milk mapuslanon alang sa mga lalaki, ingon usa ka gigikanan sa gaan nga protina ug alang sa normal nga kalihokan sa tinai. Kinahanglan nimo ang ¼ bahin sa usa ka kutsarita nga grated gamut o parehas nga kantidad sa pulbos alang sa usa ka baso nga kefir o yogurt. Pagpalihok sa hingpit, pag-inom sa 2-3 nga beses sa usa ka semana.
Pag-inom sa Ting-init uban ang Ginger
Dili kini angay nga pagtipig niini sa dugay nga panahon, kini ang labing mapuslanon sa sulod sa usa ka adlaw pagkahuman sa pagluto. Hingpit nga pag-agaw sa kauhaw, gipuno ang lawas sa mga bitamina:
- Hugasan ang lemon o orange, putlon gamit ang panit.
- 1-2 Mga sanga sa Mint ug Lemon Balm Ibubo ang Topa sa Nagabukal nga Tubig.
- 1 ka kutsara sa tinadtad nga gamut nga luya.
- Dugos sa pagtilaw, pre -dissolve sa gamay nga tubig.
- 1 presko nga pipino nga giputol sa mga lingin.
Ibubo ang tanan nga mga sangkap sa mga sulud nga baso, ibubo ang dugos nga syrup ug herbal welding didto, dugangi ang linuto nga tubig sa usa ka litro (dili mainit), isagol sa kahoy nga kutsara. Pag-inom kutob sa gusto nimo sa maadlaw. Ang mga tanum mahimong mausab alang sa lainlaing lami.
Ginger Salad
Ang usa ka light salad mahimong magamit ingon usa ka pinggan nga kilid ingon usa ka additive sa nag-unang pinggan o usa ka independente nga snack. Naglangkob kini og kusog nga aphrodisiacs, natural nga mga stimulant sa kaarang. Pinaagi sa kanunay nga paggamit niini nga pinggan, mahimo nimong madugangan ang gidugayon sa pakighilawas ug namatikdan nga ang pagtindog mahimong labi ka kusgan.
- Limpyo nga celery, putlon sa manipis nga mga gilis.
- Pagpalot sa gamut sa luya gikan sa panit, ihaw sa usa ka coarse grater.
- Maayong pagputol sa perehil, dill, mga batan-ong mga tanum nga sibuyas, ahos.
- Pagpalot sa berde nga mansanas sa acidic nga barayti, kuhaa ang kinauyokan, putlon sa mga cubes.
- Tinga ang 5-6 nga nuclei sa walnut.
- Refun sa lemon juice ug sour cream.
Aron ang salad nga makakuha og lami, sa wala pa ang pagserbisyo kini gitipigan sa ref sa 1-2 ka oras. Ang mga produkto gikuha sa mga dili makatarunganon nga katimbang, pag-focus sa lami. Kung kinahanglan nimo nga hatagan ang usa ka satiety salad, mahimo nimong idugang ang linuto nga dughan sa manok o linuto nga squid.
Ang luya alang sa kahanas gilakip sa pagdiyeta, dili lamang sa adunay mga problema sa genital area. Kini nagsilbing usa ka maayo kaayo nga pagpugong sa paagi aron mapugngan ang mga pagbag-o sa kinabuhi sa sekswal nga kinabuhi sa mga lalaki, gipugngan ang prostatitis, ug naghatag kahinam ug kalagsik.